KRAFTTANKSTELLE

Worum geht es?

Um das Ausloten individueller Körper-/Bewegungungsgrenzen und einen achtsamen Umgang damit. Ums Gemeinsame – und mehr Spaß. Um das Kennenlernen und Meistern neuer Herausforderungen. Ums fit und "zuhause" Sein im eigenen Körper.

Wie und wo läuft das ab?

im Sommer Dienstags 18:00 - 19:00 Uhr
jede Einheit hybrid via Zoom und auf der Matte 
in der Praxis in der Hasnerstr. 14/ 38, 1160 Wien und ab 6 Teilnehmern im G39 in der Grundsteingasse 39, 1160 Wien

Mit einem abwechslungsreichen Programm, kombiniert aus Faszientraining, Pilates-, Yoga- und Funktional Fitness-Übungen. Für mehr Beweglichkeit, Kraft und eine gute Körperwahrnehmung.

 

Kosten 
je Einheit Mattenplatz € 25,- 
online € 20,-

Sommer alle 5 Termine mit Matte € 100.-

Ort
Praxis in der Hasnerstraße 14/38, 1160 Wien
ab 6 Teilnehmern ums Eck im G39 in der Grundsteingasse 39. 1160 Wien



AKTUELLE TERMINE

Sommer 2026

Di 30.6.  ACHTUNG: 17.30-18.30Uhr !!!!

Di 21.7. 2026
Di 28.7.2026
Di 4.8.2026

Di 1.9.2026

Oder kontaktieren Sie mich telefonisch
unter
+43 699 192 36 725

Praxis

Hasnerstraße 14/38
1160 Wien