KRAFTTANKSTELLE

Worum geht es?

Um das Ausloten individueller Körper-/Bewegungungsgrenzen und einen achtsamen Umgang damit. Ums Gemeinsame – und mehr Spaß. Um das Kennenlernen und Meistern neuer Herausforderungen. Ums fit und "zuhause" Sein im eigenen Körper.

Wie und wo läuft das ab?

Dienstags und Donnerstags 17:30 - 18:30 Uhr und 
Freitags 8:30 - 9:30Uhr 
jede Einheit hybrid via Zoom und auf der Matte, Do und Fr in der Praxis in der Hasnerstr. 14/ 38, 1160 Wien und Di im G39 in der Grundsteingasse 39, 1160 Wien

Mit einem abwechslungsreichen Programm, kombiniert aus Faszientraining, Pilates-, Yoga- und Funktional Fitness-Übungen. Für mehr Beweglichkeit, Kraft und eine gute Körperwahrnehmung.

 

Kosten 
Wochenkarte mit Mattenplatz € 25,- 
Wochenkarte online € 20,-

7 Wochen Dienstags mit Matte € 140,-
4 Wochen Donnerstags mit Matte € 80.- 

5 Wochen Freitags mit Matte € 100.-

Ort
Dienstags
G39 in der Grundsteingasse 39, 1160 Wien

Donnerstags und Freitags
Praxis in der Hasnerstraße 14/38, 1160 Wien



AKTUELLE TERMINE

 nach Ostern 2025

Di 22.4. / Do --- /  Fr 25.4. 
Di 29.4. / Do --- /  Fr --- 
Di --- / Do 15.5. /
  Fr 16.5.
Di 20.5. / Do 22.5. /  Fr 23.5.
Di 27.5. / Do --- /  Fr --- 
Di 3.6. / Do 5.6. /  Fr 6.6.
Di 10.6. / Do 12.6. /  Fr 13.6. 
Di 17.6. / Do --- /  Fr --- 

 bis Sommer 2025

Oder kontaktieren Sie mich telefonisch
unter
+43 699 192 36 725

Praxis

Hasnerstraße 14/38
1160 Wien