KRAFTTANKSTELLE

Worum geht es?

Um das Ausloten individueller Körper-/Bewegungungsgrenzen und einen achtsamen Umgang damit. Ums Gemeinsame – und mehr Spaß. Um das Kennenlernen und Meistern neuer Herausforderungen. Ums fit und "zuhause" Sein im eigenen Körper.

Wie und wo läuft das ab?

Dienstags und Donnerstags von 17:30 bis 18:30 Uhr und Freitags von 8:30Uhr bis 9:30 Uhr, jede Einheit hybrid via Zoom und auf der Matte Dienstags im G 39 in der Grundsteingasse 39, Donnerstags und Freitags in der Praxis in der Hasnerstr. 14/38

Mit einem abwechslungsreichen Programm, kombiniert aus Faszientraining, Pilates-, Yoga- und Funktional Fitness-Übungen. Für mehr Beweglichkeit, Kraft und eine gute Körperwahrnehmung.

 

Kosten 
Wochenkarte mit Matte und online € 25,- 
Wochenkarte nur online € 20,-
14 Wochen € 280,- ( ganzes Semester )

Ort

Dienstags im G 39 in der Grundsteingasse 39
Donnerstags und Freitags in der Hasnerstraße 14/ 38
1160 Wien

AKTUELLE TERMINE

 Februar - Juni 2024

Di 13.2. / Do 15.2. /  Fr 16.2.
Di 20.2. / Do 22.2. / Fr 23.2.
Di 27.2. / Do 29.2. / Fr 1.3.
Di 5.3. / Do 7.3. / Fr 8.3.
Di 12.3. / Do 14.3. /  Fr 15.3.
Di 19.3. / Do 21.3. / Fr 22.3.
Ostern
Di --- / Do 4.4. / Fr 5.4.
Di --- / Do 11.4. / Fr 12.4.
Di 16.4. / Do 18.4. / Fr 19.4.
Di 23.4. / Do 25.4. / Fr 26.4.
Di --- / Do 2.5. / Fr 3.5.
Di 7.5. / Do --- /  Fr ---
Di 14.5. / Do --- / Fr 17.5.
Pfingsten
Di 28.5. / Do --- / Fr ---
Di 4.6. / Do 6.6. / Fr 7.6.
Di 11.6. / Do 13.6. / Fr 14.6.
Di 18.6. / Do 20.6. / Fr ---

Block mit Matte
14 Wochen a € 280,-
 

 

Oder kontaktieren Sie mich telefonisch
unter
+43 699 192 36 725

Praxis

Hasnerstraße 14/38
1160 Wien