KRAFTTANKSTELLE

Worum geht es?

Um das Ausloten individueller Körper-/Bewegungungsgrenzen und einen achtsamen Umgang damit. Ums Gemeinsame- und mehr Spaß. Um das Kennenlernen und Meistern neuer Herausforderungen. Ums fit und "zuhause" Sein im eigenen Körper.

Wie und wo läuft das ab?

Dienstag von 18:00 bis 19:00 Uhr mit 4 TeilnehmerInnen vor Ort und Liveübertragung jeder Einheit via Zoom

Freitag von 8:30 bis 9:30 Uhr mit 4 TeilnehmerInnen vor Ort und Liveübertragung jeder Einheit via Zoom

Mit einem abwechslungsreichen Programm, kombiniert aus Faszientraining, Pilates-, Yoga- und Funktional-Fitness-Übungen. Für mehr Beweglichkeit, Kraft und eine gute Körperwahrnehmung.

 

Kosten 

Einzelne Einheit á € 20,-

Blöcke (siehe Termine)  

Ort


Hasnerstraße 14/ 38
1160 Wien

AKTUELLE TERMINE


Ostern bis zu den Sommerferien 2022

Dienstags 10x á € 170.- / Freitags 5x á € 75.- 


Di 26.4.  /  Fr 29.4.
 Di 3.5.  /  Fr 6.5.
Di 10.5.  /  Fr 13.5. 
Di 17.5.  /  Fr 20.5. 
Di 24.5. 
 Di 31.5.  /  Fr 3.6.  
Di 7.6. 

Di 14.6. 
Di 21.6. 
 Di 28.6.  

 

Oder kontaktieren Sie mich telefonisch
unter
+43 699 192 36 725

Praxis

Hasnerstraße 14/38
1160 Wien