KRAFTTANKSTELLE

Worum geht es?

Um das Ausloten individueller Körper-/Bewegungungsgrenzen und einen achtsamen Umgang damit. Ums Gemeinsame – und mehr Spaß. Um das Kennenlernen und Meistern neuer Herausforderungen. Ums fit und "zuhause" Sein im eigenen Körper.

Wie und wo läuft das ab?

Dienstags und Donnerstags von 17:30 bis 18:30 Uhr und Freitags von 8:30Uhr bis 9:30 Uhr jede Einheit hybrid via Zoom und vor Ort in der Hasnerstraße 14/38 und Dienstags im G 39 in der Grundsteingasse 39

Mit einem abwechslungsreichen Programm, kombiniert aus Faszientraining, Pilates-, Yoga- und Funktional Fitness-Übungen. Für mehr Beweglichkeit, Kraft und eine gute Körperwahrnehmung.

 

Kosten 
Wochenkarte mit Matte und online € 25,- 
Wochenkarte nur online € 20,-
Blöcke siehe Termine

Ort

Dienstags im G 39 in der Grundsteingasse 39
Donnerstags und Freitags in der Hasnerstraße 14/ 38
1160 Wien

AKTUELLE TERMINE

 HERBST 2023
Di 19.9. / Do 21.9. / Fr 22.9.
Di 26.9. / Do 28.9. / Fr ---
Di 3.10. / Do 5.10. / Fr 6.10.
Di 10.10. / Do 12.10. / Fr 13.10.
Di  17.10. / Do 19.10. / Fr 20.10.
Di 24.10. / Do --- / Fr ---
Di 7.11. / Do 9.11. / Fr 10.11.
Di 14.11. / Do 16.11. / Fr 17.11.
Di 21.11. / Do 23.11. / Fr 24.11.
Di 28.11. / Do 30.11. / Fr 1.12.
Di 5.12. / Do 7.12. / Fr ---
Di 12.12. / Do 14.12. / Fr 15.12.

Block mit Matte
12 Wochen Dienstags a € 240,-
11 Wochen Donnerstags € 220,-
9 Wochen Freitags € 180,-
 

 

Oder kontaktieren Sie mich telefonisch
unter
+43 699 192 36 725

Praxis

Hasnerstraße 14/38
1160 Wien