KRAFTTANKSTELLE

Worum geht es?

Um das Ausloten individueller Körper-/Bewegungungsgrenzen und einen achtsamen Umgang damit. Ums Gemeinsame – und mehr Spaß. Um das Kennenlernen und Meistern neuer Herausforderungen. Ums fit und "zuhause" Sein im eigenen Körper.

Wie und wo läuft das ab?

Di und Do 17:30 - 18:30 Uhr
Fr 8.30 - 9.30 Uhr 
jede Einheit hybrid via Zoom und auf der Matte

Mit einem abwechslungsreichen Programm, kombiniert aus Faszientraining, Pilates-, Yoga- und Funktional Fitness-Übungen. Für mehr Beweglichkeit, Kraft und eine gute Körperwahrnehmung.

 

Kosten 
Wochenkarte mit Mattenplatz € 25,- 
online € 20,-

Di mit Matte 12Wo € 240.-, 6Wo € 132.- ( Sept&Okt oder Nov&Dez)
Do mit Matte 13Wo € 260.-, 6Wo 132.- ( Sept&Okt ), 7Wo € 154.- ( Nov&Dez)
Fr mit Matte 11Wo € 220.-, 5Wo € 110.- ( Sept-Okt ), 6Wo € 132.- ( Nov&Dez)

Ort
Do und Fr in der Praxis  Hasnerstraße 14/38, 1160 Wien
  Di im G39  Grundsteingasse 39. 1160 Wien



AKTUELLE TERMINE

Herbst 2026

Di 8.9. / Do 10.9. / Fr 11.9.
Di 15.9. / Do 17.9. / Fr 18.9.
Di 22.9. / Do 24.9. / Fr 25.9.
Di 29.9. / Do 1.10. / Fr 2.10.
 --- / --- / Fr 9.10.
Di 13.10. / Do 15.10. / ---
Di 19.10. / Do 22.10. / ---


Herbstferien


Di 3.11. / Do 5.11. / Fr 6.11.
Di 10.11. / Do 12.11. / ---
Di 17.11. / Do 19.11. / Fr 20.11.
Di 24.11. / Do 26.11. / Fr 27.11.
Di 1.12. / Do 3.12. / Fr 4.12.
--- / Do 10.12. / Fr 11.12.
Di 15.12. / Do 17.12. / Fr 18.12.

Oder kontaktieren Sie mich telefonisch
unter
+43 699 192 36 725

Praxis

Hasnerstraße 14/38
1160 Wien