KRAFTTANKSTELLE

Worum geht es?

Um das Ausloten individueller Körper-/Bewegungungsgrenzen und einen achtsamen Umgang damit. Ums Gemeinsame – und mehr Spaß. Um das Kennenlernen und Meistern neuer Herausforderungen. Ums fit und "zuhause" Sein im eigenen Körper.

Wie und wo läuft das ab?

Dienstags und Donnerstags 17:30 - 18:30 Uhr und Freitags 8.30-9.30Uhr
jede Einheit hybrid via Zoom und auf der Matte Dienstags im G39 in der Grundsteingasse 39, 1160 Wien und Donnerstags und Freitags in der Praxis in der Hasnerstr. 14/ 38, 1160 Wien

Mit einem abwechslungsreichen Programm, kombiniert aus Faszientraining, Pilates-, Yoga- und Funktional Fitness-Übungen. Für mehr Beweglichkeit, Kraft und eine gute Körperwahrnehmung.

 

Kosten 
Mattenplatz Wochenkarte € 25,- 
online Wochenkarte € 20,-

Di 10 Wochen mit Matte € 200.-
Do 9 Wochen mit Matte € 180.-
Fr 8 Wochen mit Matte € 160.-

Ort
Donnerstags und Freitags: Praxis in der Hasnerstraße 14/38, 1160 Wien
Dienstags: im G39 in der Grundsteingasse 39. 1160 Wien



AKTUELLE TERMINE

April bis Juni 2026

Di 7.4. / Do --- / Fr 10.4.
Di --- / Do 16.4. / Fr 17.4.
Di 21.4. / Do 23.4. / Fr 24.4.
Di 28.4. / Do 30.4. / Fr ---
Di 5.5. / Do 7.5. / Fr 8.5. 
Di 12.5. / Do --- / Fr ---
Di 19.5. / Do 21.5. / Fr 22.5.
Di 26.5. / Do 28.5. / Fr 29.5.
KW 23 ist turnfrei 
Di 9.6. / Do 11.6. / Fr 12.6. 
Di 16.6. / Do 18.6. / Fr ---
Di 23.6. / Do 25.6. / Fr 26.6.


Oder kontaktieren Sie mich telefonisch
unter
+43 699 192 36 725

Praxis

Hasnerstraße 14/38
1160 Wien